AdemDag
The wisest one word sentence: breathe
Hoe simpel kan het zijn? Je adem is er altijd, we zien het meestal als iets volkomen vanzelfsprekends. Hoewel de eerste ademteug ons letterlijk het leven geeft zijn we ons vaak heel weinig bewust van de scheppende kracht van de adem.
Ga een hele dag met ons op adempad, krijg op allerlei verschillende manieren diepgaand inzicht in de kracht van je adem en ervaar de ruimte, de rust en de vrijheid die je jezelf op de dag zelf en lang daarna hiermee geeft.
AdemCirkel
Tijdens een ademcirkel laten we je door middel van verschillende regulerende, activerende en ontspannende ademtechnieken de kracht en liefde van jouw adem ervaren. Of je nou al jaren bekend bent met ademwerk of er voor het eerst bewust kennis mee maakt, in een veilige setting met een kleine groep begeleiden we jou. En of je nou komt uit nieuwsgierigheid of op zoek bent naar rust en ontspanning, meer contact met je lijf, verdieping of antwoorden in vraagstukken waar je mee loopt, je adem brengt jou tijdens de ademcirkel precies wat je nodig hebt.
Wil je een avond met ons mee op ademreis? Meld je dan aan via de link. We organiseren elke maand een bijeenkomst. We kijken ernaar uit je te ontvangen!
