• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
Polaris

Polaris

Training & Coaching

  • Home
  • Info
  • Collections from Within
  • Anne
  • Events
  • Contact

Het stuur van mijn leven in eigen hand nemen

Vandaag is de eerste dag na onze herfstvakantie, we gaan allemaal weer aan de slag.

Onze gezinssamenstelling werd eens mooi getypeerd als het AC Circus: met twee eigen bedrijven, een baan, 2 kleine kinderen, 3 katten, een hond en een boel vissen is het soms best druk in huis en ons leven. Vast herkenbaar voor velen!

Ik voel(de) me regelmatig best overweldigd door de snelheid waarmee ons dagelijkse leven voorbij kan razen. Vooral na een week vrij zonder verplichtingen en waarin we ons ritme helemaal zelf bepalen, bekruipt me op maandagochtend de gedachte/het gevoel: daar begint het circus weer!

Vandaag ben ik mijn dag begonnen met de quote van Victor Frankl: hij beschrijft zo raak de verantwoordelijkheid die ik draag over mijn eigen leven! Niet alleen heb ik wel degelijk een keuze in bepaalde onderdelen van ons dagelijkse ritme, daarnaast heb ik zeker invloed op hoe ik omga met vaststaande/erbij horende onderdelen.

Ik kan me slachtoffer voelen van de snelheid van het leven of ik kan er wat aan en mee doen!

Dat betekent bijvoorbeeld dat ik dus wat eerder wakker word/opsta (lees tussen 05.00 en uiterlijk 05.30) zodat er simpelweg meer tijd is voor ik de deur uit moet en ik iedereen in de kleren krijg en met gevulde tasjes de deur uit kan laten gaan zonder buiten adem te raken. En het betekent daarnaast ook dat ik bewust een aantal keren diep ademhaal op het moment dat mijn dochter net op het moment dat we de deur uitgaan toch nog moet plassen of de A2 onderweg gevuld lijkt met alleen maar verkeerseikels.

Waar ligt jouw ruimte (en kracht!) om je reactie te kiezen in plaats van in automatisch patronen te vervallen? En wat kun jij doen om je geen slachtoffer of gevangene van je eigen (dagelijkse) leven te voelen?

Footer

Polaris Training & Coaching

anne@polariscoaching.nl
t: 06 205 003 22

Bergerstraat 2
6226 NA Maastricht

KvK 71127828

Privacy verklaring

© 2023 · website by the concept catcher · artwork by pedro calapez

We are using cookies to give you the best experience on our website.

You can find out more about which cookies we are using or switch them off in settings.

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.

Strikt noodzakelijke cookies

Strikt noodzakelijke cookie moet te allen tijde worden ingeschakeld, zodat we je voorkeuren voor cookie-instellingen kunnen opslaan.

Als je deze cookie uitschakelt, kunnen we je voorkeuren niet opslaan . Dit betekent dat elke keer dat je deze site bezoekt het nodig is om cookies weer in te schakelen of uit te schakelen.

3rd Party Cookies

This website uses Google Analytics to collect anonymous information such as the number of visitors to the site, and the most popular pages.

Keeping this cookie enabled helps us to improve our website.

Please enable Strictly Necessary Cookies first so that we can save your preferences!