• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
  • Home
  • Hou je Hoofd Fit
    • Aan de slag
  • Info: Agenda & Tarieven & Locatie
  • Inspiratie
  • ANNE
  • Achtergrond
    • ACT
    • Mindfulness
  • Contact & Inschrijven
  • English

Polaris

Training & Coaching

“Oh, just my mind”

Links is manlief, rechts ben ik vandaag…

Mijn week begon maandag al met het willen nemen van een Incredible Mind Control Mint. Ik voelde het direct toen ik opstond: spanning gierend in mijn lijf en gedachten razend door mijn hoofd.

Gister voelde ik me al een stuk beter, de storm was wat gaan liggen. Maar echt rustig, gefocust of lekker in mijn vel kon ik het ook niet noemen.

Vandaag ging ik vol goede moed aan de slag, maar al vrij snel liep ik vast. Twijfel slaat dan ineens toe, mijn creatieve oplossingen lijken totaal nergens op te slaan, ik raak mijn gedachtengang kwijt terwijl ik praat en de gedachten buitelen over elkaar heen in mijn hoofd.

Gelukkig is daar dan mijn coach Kim (ja, ook coaches hebben coaches!) die met sprankelende ogen me er weer even aan herinnert om bij mezelf te rade te gaan waarom ik doe wat ik doe, wat ik graag wil en hoe ik mezelf daarbij in de weg kan zitten.

En ineens komt daar weer wat ruimte. Mijn gedachten zijn nog steeds warrig, mijn creatieve oplossingen nog niet zo creatief als wanneer ik ze bedacht en ik voel me behoorlijk moe, maar vast zit ik niet meer!

Vanmiddag laat ik de boel de boel. Ik heb vanochtend een berg verzet: ik doorzie mijn patroon (de aanloop hiernaartoe, best pijnlijk om te zien), herken mijn reacties en besluit bij deze niet in mijn gebruikelijke valkuil van vol door jakkeren te stappen. Even een pas op de plaats, glimlachen om die gedachten warboel en morgen met frisse moed en energie de schouders er weer onder!

Footer

Polaris Training & Coaching

anne@polariscoaching.nl
t: 06 205 003 22

Bergerstraat 2
6226 NA Maastricht

KvK 71127828

Privacy verklaring

Agenda

PROEVERIJ
datum: in planning

8 WEEKSE AANDACHTTRAINING 
start: in planning
tijdstip: nader te bepalen
locatie: Bergerstraat 2, Maastricht

Het is zonde als je niet meedoet aan een training omdat het vastgestelde tijdstip je niet schikt. Daarom zet ik sinds kort niet van tevoren de startdatum en tijdstip vast maar begin ik bij voldoende aanmeldingen op een in overleg afgestemd moment. Geef bij me aan dat je interesse hebt om een training te volgen met alvast een voorkeur (of meerdere) voor een tijdstip in de week, zodat je spoedig aan de door jou gewenste training kunt beginnen.
Wordt er bij voldoende deelnemers een datum geprikt & bekend gemaakt (zie hierboven!) en komt dit moment jou uit, dan ben je natuurlijk van harte welkom om mee te starten!

INSCHRIJVEN   AGENDA

© 2021 · website by the concept catcher · artwork by pedro calapez

We are using cookies to give you the best experience on our website.

You can find out more about which cookies we are using or switch them off in settings.

Polaris
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.

Strikt noodzakelijke cookies

Strikt noodzakelijke cookie moet te allen tijde worden ingeschakeld, zodat we je voorkeuren voor cookie-instellingen kunnen opslaan.

Als je deze cookie uitschakelt, kunnen we je voorkeuren niet opslaan . Dit betekent dat elke keer dat je deze site bezoekt het nodig is om cookies weer in te schakelen of uit te schakelen.

3rd Party Cookies

This website uses Google Analytics to collect anonymous information such as the number of visitors to the site, and the most popular pages.

Keeping this cookie enabled helps us to improve our website.

Please enable Strictly Necessary Cookies first so that we can save your preferences!